가나안지압안마원－동의보감의 지압 > 미디어

동의보감은 1610년(광해군 2년)에 허준(許浚)이 편찬한 의서로, 조선시대의 대표적인 의학서 중 하나입니다. 이 책은 총 25권으로 이루어져 있으며, 내경(內景), 외형(外形), 잡병(雜病), 탕액(湯液), 침구(鍼灸) 등 5개의 편으로 구성되어 있습니다.

그 중 지압과 관련된 내용은 침구편에 수록되어 있습니다. 침구편에서는 침술과 뜸술 외에도 지압, 안마 등의 치료법에 대해 다루고 있습니다.

지압의 기본 원리와 방법
혈자리의 위치와 효능
지압을 통한 질병 치료 방법
등을 설명하고 있습니다.

특히, 지압을 통해 질병을 치료하는 방법에 대해서는 매우 자세하게 다루고 있습니다. 예를 들어, 고혈압, 당뇨병, 관절염 등의 질병을 치료하는 데에 지압을 활용하는 방법을 제시하고 있습니다.

동의보감은 조선시대의 의학 지식을 집대성한 책으로, 현대 의학에서도 많은 참고가 되고 있습니다.

동의보감에서는 지압에 대한 다양한 내용이 다루어집니다. 그 중에서도 대표적인 내용은 다음과 같습니다.

1.혈자리: 동의보감에서는 우리 몸 속에 숨겨진 혈자리를 찾아 자극하는 것이 건강에 매우 중요하다고 강조합니다. 혈자리는 우리 몸의 에너지 경로를 흐르는 점들을 의미하며, 이러한 혈자리를 자극함으로써 혈액순환을 촉진하고, 에너지 흐름을 개선하여 몸의 자연치유력을 강화시킬 수 있습니다.

2.지압 방법: 동의보감에서는 지압을 하는 방법에 대해서도 자세하게 설명하고 있습니다. 예를 들어, 지압을 할 때는 손가락이나 손바닥으로 혈자리를 부드럽게 누르거나 문지르는 등의 방법을 사용합니다. 또한, 지압을 할 때는 적절한 강도와 시간을 조절해야 합니다.

3.지압의 효과: 동의보감에서는 지압의 다양한 효과에 대해서도 설명하고 있습니다. 예를 들어, 지압은 피로회복, 두통 완화, 스트레스 해소, 불면증 개선 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 또한, 지압은 몸의 긴장을 완화시키고, 통증을 완화하며 전반적인 건강과 웰빙을 향상 시키는 것으로 알려져 있습니다.

4.질병 치료: 동의보감에서는 지압을 통해 다양한 질병을 치료할 수 있다고 강조합니